一名六年级学生由于在现实生活中受挫，导致出现沉迷网络的行为；同时，受到家庭成员的影响，他存在完美主义的倾向。针对网络成瘾的学生，心理教师采用认知行为疗法纠正其不合理信念，改善学生完美主义的倾向；采用放松疗法平复其焦躁的情绪；用团体辅导与个体辅导、家庭教育指导相结合的形式，帮助他找到在现实生活中克服困难的力量，提升学生的心理素质。

2024年3月27日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“推进卫生健康事业高质量发展，护佑人民群众生命健康”的有关情况。

心理健康（Mentalhealth）也被国内称为“精神卫生”，不仅是指个体或群体不具有任何一类心理或精神疾患，还包括人的主观幸福感、社会适应性、内在与外在和谐的一种完善的状态。与身体健康一样，人的一生中会或多或少经历心理困扰甚至心理疾患，也会因为人生遇到的各种经历与磨难带来幸福感下降、社会适应能力减低，造成个体与环境的某种不和谐状态。

“要加强科学研究，提高专业性水平，共同推动我国社会心理服务体系高质量建设，促进亿万儿童青少年心理健康成长。”北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室教授、学术委员会主任董奇呼吁社会各界对儿童青少年心理健康予以重视。

今年全国两会上，青少年心理健康问题备受关注，全国政协专门召开以“关注青少年心理健康，守护青少年成长”为主题的教育界别协商会议。

当前，中小学心理健康教育工作日益受到重视，但作为影响学生健康成长的重要一环，教师的心理健康问题受到的关注度却偏低。

今年全国“两会”期间，儿童青少年心理健康的话题受到很多全国人大代表和全国政协委员的普遍关注。2024年3月18日，全国学生心理健康工作咨询委员会指出，研究和实践表明，学生心理健康根基在家庭，重点在学校，支撑在社会，为此该委员会发出三方面倡议。

儿童青少年是国家的未来和希望，他们的身心健康直接关系到国家的未来发展。然而，这个阶段的孩子身心尚不成熟，容易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学等方面，遇到各种心理困惑和问题，引发心理行为问题。近年来，青少年精神心理问题的发生率逐年上升，越来越多的孩子出现了焦虑、抑郁等心理问题。一项联合国儿童基金会和世界卫生组织调查报告显示，目前全球12亿10至19岁青少年群体中，约20%存在心理健康问题。全国性调查也显示我国6至16岁在校中小学生精神疾病患病率高达17.5%。因此，必须高度关注和重视儿童青少年的精神心理问题。